Храп у ребенка ночью

Храп у ребенка во сне: причины и лечение

Храп у ребенка ночью

Ребенок начинает храпеть, когда мягкие слизистые ткани, расположенные в глотке и носовых проходах, отекают и сужаются. Воздух, через суженные проходы проходит с трудом, вибрируя и издавая характерные храпящие звуки. При этом носовое дыхание полностью или частично затрудняется, и малыш вынужден дышать ртом.

Механизм возникновения храпа почти всегда одинаков, а вот причины сужения дыхательных проходов и увеличения лимфатических тканей могут быть разными:

  • инородный предмет (пуговица, бусинка, кусочек пищи), застрявший в носу малыша, вызвавший отеки слизистой и заставляющий его дышать ртом;
  • жир, выстилающий мягкие внутренние ткани, в том числе и слизистую глотки при ожирении третьей и выше степени;
  • простудный или аллергический ринит, ведущий к отеканию неба, небного язычка и слизистых носа и горла;
  • функциональная слизь, часто забивающая носовые ходы у новорожденных;
  • врожденные и приобретенные деформации черепно-лицевого строения, приводящие к узости просветов глотки;
  • аденоиды ― увеличенные носоглоточные миндалины.

Последний из вышеперечисленных факторов у детей встречается чаще всего. Его пик приходится на возраст от 2 до 12 лет, и медики признают его основной причиной храпа у ребенка во сне.

Миндалины защищают организм, препятствуя проникновению в него болезнетворных микробов.

Их рост происходит в результате частых вирусных инфекций, когда они не справляются со своим предназначением и ребенок, не успев полностью восстановиться после одной простуды, подхватывает следующую.

Рост аденоидов происходит в три этапа. Признаком первого, начального этапа и является внезапно появившийся храп.

Часто папы и мамы не акцентируют на нем внимание, поскольку в это же время малыш, как правило, бывает простуженным. Издаваемые им звуки родители объясняют насморком и забитым слизью носиком.

Если и после выздоровления ребенок храпит, это говорит о том, что его миндалины увеличены.

На втором этапе роста аденоидов ребенок храпит постоянно. Из-за того, что носовые проходы у него почти всегда заложены, он дышит ртом, Это приводит к сухости слизистых, которые уже не могут противостоять проникновению вирусов, а также к остановкам дыхания во сне ― апноэ. Ребенок болеет все чаще, а насморк, тонзиллит и ангины переходят в хроническую форму.

Аденоиды третьей и выше степени ― это уже серьезное хроническое заболевание, которое требует немедленного лечения под наблюдением врачей. Разросшиеся миндалины закрывают носовые ходы, не дают нормально дышать и высыпаться.

При этом у ребенка страдает не только нос, но и уши, и может развиваться тугоухость. Еще недавно практиковалось удаление аденоидов даже на ранних стадиях развития, и их рост редко достигал даже третьей степени.

Сегодня врачи не так категоричны и рекомендуют прибегать к хирургическому вмешательству только в крайних случаях, стараясь уменьшить аденоиды более щадящими методами.

Чем опасен детский храп

Крепкий и здоровый сон один из трех китов, на которых базируется здоровье маленького человека. Научно доказано, что он разделяется на глубокую и быструю фазы, поочередно сменяющие друг друга.

Храп вызывает постоянные микропробуждения. Они не позволяют мозгу малыша погрузиться в глубокую фазу сна, что очень плохо сказывается и на его дневном самочувствии.

Поэтому за храпящим ребенком следует наблюдать не только, когда он спит, но и когда бодрствует.

Во время простуды дети почти всегда похрапывают и тяжело дышат во сне. После выздоровления спокойный, с ровным и тихим дыханием сон восстанавливается.

Периодический храп у грудного младенца не всегда грозит неприятными последствиями, но когда он становится регулярным нужно насторожиться.

Характерные для этой патологии кислородное голодание и недосып отрицательно сказываются на мозговой деятельности грудничка, а в моменты бодрствования младенец становится капризным и вялым.

У ребенка постарше негативные последствия храпа, напротив, могут способствовать агрессивному поведению, гиперактивности, чрезмерному возбуждению, нарушению концентрации внимания и, как следствие, проблемам со сверстниками и обучаемостью. Когда нарушение дыхания во сне переходит в хроническую стадию, эти проблемы усугубляются и замедляют физическое и умственное развитие ребенка.

Невозможность месяцами как следует выспаться и отдохнуть может также стать причиной ожирения.

Лишние килограммы накапливаются из-за вызванного недосыпом гормонального сбоя и отсутствия днем необходимых для гармоничного роста подрастающего организма нагрузок.

Кроме того, хроническая усталость и низкая дневная активность негативно сказываются на работе желез, отвечающих за переработку пищи и обменные процессы.

Не нужно дожидаться, что храп у ребенка исчезнет сам по себе. Какими бы причинами он не был вызван, периодический он или постоянный, в любом случае храпение во сне ― патологическое состояние организма, а не норма, и относиться к нему нужно со всей серьезностью.

Как избавить ребенка от храпа

Даже если он не сопровождается громкими звуками, понять, что ребенок храпит несложно. Для этого нужно прислушаться к дыханию малыша и посмотреть на то, в какой позе он спит. У храпящего обычно запрокинута голова, открыт рот, он сопит, прерывисто дышит, иногда беспокойно вертится и дергает ногами.

Любой храп у ребенка во сне, независимо от его причины, становится поводом для беспокойства и родителям хочется, чтобы он поскорее прекратился. Но будить чадо посреди ночи и отчитывать его за шум ни в коем случае не следует.

Малыши, также как и взрослые не контролируют себя во сне, и резкое пробуждение может напугать их.

Единственное, что стоит попытаться сделать ― осторожно помочь сменить позу, когда он спит на спине, перевернув его на бочок, а затем попробовать выяснить причины затрудненного дыхания:

  1. 1 Одной из причин детского храпа может быть скопление в носоглотке сухой слизи из-за того, что воздух в комнате, где спит ребенок слишком сухой и теплый. Поэтому ночью температура воздуха в детской не должна превышать 18 °C, а его влажность составлять не менее 50%. А чтобы исключить аллергические реакции, приводящие к отекам слизистых, необходимо регулярно проветривать комнату перед сном и следить, чтобы в ней не было пыли и плесени.
  2. 2 Если ребенок не простужен и захрапел внезапно, проверьте, не вызваны ли ночные «трели» посторонним предметом, застрявшим в носовом проходе. Ни в коем случае не пытайтесь вытащить его самостоятельно, а обратитесь за неотложной врачебной помощью.
  3. 3 Иногда храп может быть спровоцирован абсолютно банальным обстоятельством ― неудобной высокой подушкой. Она чрезмерно приподнимает голову ребенка и тем самым способствует перекрыванию и без того не слишком широкого просвета детской гортани. Стоит заменить такую подушку на менее объемную или ортопедическую, как храп немедленно прекратится.
  4. 4 Если отек слизистой и храп вызваны простудой, то после адекватного лечения они должны пройти вместе с ней. В процессе лечения не увлекайтесь сосудосуживающими препаратами. Такие средства вызывают быстрое привыкание и зависимость. Старайтесь использовать их только на ночь, а днем промывайте нос малыша соленой водой или специальными спреями.
  5. 5 В ситуациях, когда простуда прошла, а храп не отступает, необходимо обратиться к врачу для его диагностики и только после этого, ориентируясь на ее результаты, приступать к лечению. Во всех случаях (аденоиды, аллергия, черепно-лицевые деформации, ожирение) терапия будет различной, поэтому так важно выявить истинную причину отека слизистой.
  6. 6 Иногда, чтобы исключить риск хронических заболеваний, медики советуют избавиться от миндалин с помощью операции. Но спешить с этим не нужно. В частых простудных заболеваниях виноваты не аденоиды, а слабая иммунная система. Их лечение лучше начинать с консервативных методов препаратами, борющимися с вирусами и повышающими сопротивляемость организма, снимающими отечность физрастворами, курсовыми физиотерапевтическими сеансами, ингаляциями. Такие меры помогают сдерживать рост миндалин, и очень часто к подростковому возрасту ребенок «перерастает» заболевание, и оно полностью проходит. Если же щадящая терапия не помогает, а разросшиеся миндалины вызывают апноэ во сне, постоянные отиты, негативно влияют на речь и слух, скорее всего, придется их удалить.
  7. 7Анатомические особенности, приводящие к храпу: искривление носовой перегородки, расщепленное или западающее небо, мелкая нижняя челюсть, узкие носовые проходы, полипы в носу и горле и им подобные исправляются преимущественно хирургическим путем.

Важную роль в избавлении ребенка от храпа играет то, как относятся к этой проблеме родители. Чтобы восстановить и поддержать детское здоровье они на личном примере должны показать своему чаду, что такое здоровый образ жизни и привить к нему любовь.

Если родители вместе с детьми станут заботиться о своем иммунитете: закаляться, много гулять на свежем воздухе, по мере возможности заниматься спортом и сбалансированно питаться, то многие, связанные со здоровьем неприятности обойдут семью стороной, а детский сон будет крепким и без «музыкального» сопровождения.

Источник: http://moymatras.com/narusheniya-sna/hrap-u-rebenka

Храп у ребенка во сне: причины, мнение Комаровского, лечение и профилактика

Храп у ребенка ночью

Детский сон, сопровождаемый храпом, — тревожный симптом для родителей. Он сигнализирует о патологическом процессе в организме малыша и требует пристального внимания. Чтобы выяснить причины храпа у ребенка во сне, нужно пройти обследование. Лечение назначается только на основании полученных данных.

Причины возникновения

У маленьких детей чаще всего храп развивается из-за заложенности носовых пазух, которая появляется под влиянием разных факторов. Нехватка кислорода вынуждает малыша открывать рот, мягкие ткани под напором воздуха начинают вибрировать. Формируется специфический дребезжащий звук, нарушающий спокойный сон.

Постоянный храп не дает полноценно выспаться и приводит к гипоксии тканей. Кислородное голодание нарушает умственные способности. Ребенок хуже усваивает информацию, быстро утомляется, становится раздражительным.

Затрудненное дыхание пагубно отражается на работе легких и способствует хроническому насморку и регулярным простудам.

Доктор Комаровский считает, что основные причины детского храпа:

  • скопление слизи в носу, спровоцированное лор-заболеваниями или инфекциями;
  • аденоиды.

Известный педиатр предупреждает, что нужно различать сопение и патологический храп. Первое часто наблюдается у грудничков. Легкое сопение вызвано узкими носовыми пазухами у новорожденных. Постепенно просвет увеличивается, и посторонний звук во время сна прекращается. Если особенность не приводит к трудностям при кормлении, то считается нормой.

Чтобы облегчить дыхание, доктор Комаровский рекомендует увлажнять воздух в комнате, избавиться от ковров и ежедневно делать влажную уборку.

Аденоиды

На формирование детского храпа влияет расположенная в носоглотке миндалина, которую называют аденоидами. Ее предназначение — ограждать малыша от инфекций. Иногда под влиянием частых простуд она деформируется, воспаляется и увеличивается в размере.

Носовые пазухи перекрываются. Ребенок начинает дышать ртом днем и ночью. Это провоцирует затяжной насморк, храп и сопение во сне. Если не обращать внимания на проблему, могут увеличиться лимфоузлы, ухудшиться слух и развиться кислородное голодание.

При лечении аденоидов необходим постоянный контроль отоларинголога. В запущенной стадии малыш нередко страдает от удушья по ночам, часто просыпается и чувствует себя подавленным. Чтобы сохранить здоровье, рекомендуется хирургическое вмешательство.

После удаления воспаленных аденоидов ребенок постепенно привыкает спать с закрытым ртом и храп прекращается.

Влияние инфекции

Заложенность носовых пазух и храп во время ночного сна могут стать следствием инфекционных процессов в носоглотке. Распространенной причиной такого явления считается ангина или острый тонзиллит.

Заболевание, спровоцированное патогенными бактериями, поражает миндалины. Больной ребенок страдает от боли в горле. Наблюдаются отечность небного язычка, трудности при глотании пищи и высокая температура.

Дети тяжело переносят ангину. У них нарушается сон. Отечность гортани затрудняет дыхание, вызывая сильный храп и симптомы удушья. Чтобы избежать осложнений, нужно вовремя обратиться к педиатру и следовать его указаниям.

Ночной храп проявляется при многих инфекционных заболеваниях, сопровождающихся воспалением в дыхательных путях и высокой температурой. К ним относятся:

  • корь;
  • краснуха;
  • коклюш;
  • скарлатина;
  • дифтерия.

Лор-заболевания

Поводом для храпа у детей может стать грипп и обычная простуда в результате переохлаждения. Воспалительный процесс стимулирует отек горла и носа, мешая беспрепятственному прохождению воздуха в легкие. Нередко симптоматика сохраняется пару недель после выздоровления, так как отечность спадает медленно.

Вибрирующие звуки во сне сопровождают развитие:

  • бронхиальной астмы;
  • ларингита;
  • синусита;
  • ринита;
  • гайморита.

При возникновении храпа по ночам нельзя откладывать визит в поликлинику. Увидеть полную клиническую картину ребенка может только лор-врач. Затрудненное дыхание — не всегда признак вирусной и бактериальной инфекции. Иногда его причины — инородное тело в носу, полипы или травмирование носовой перегородки.

Правильно поставленный диагноз поможет минимизировать осложнения и даст возможность малышу спокойно дышать днем и ночью.

Ожирение

Лишний вес нарушает работу всех органов и вызывает серьезные последствия.

  1. Складки жира делают ребенка неповоротливым. Он быстро устает, его тревожит одышка.
  2. Жировые отложения скапливаются и на тканях носоглотки. В результате просвет для прохождения воздуха сужается, а мышцы растягиваются.
  3. Во сне кислород с трудом проникает через нос. Ребенок открывает рот, чтобы облегчить дыхание. Растянувшиеся мышцы в горле дребезжат, вызывая громкий храп.

Ожирение может стать причиной сахарного диабета. Чтобы предотвратить патологические изменения в организме и снизить массу тела, необходима помощь диетолога, активные игры и спортивные занятия.

Неправильный прикус

Неправильное формирование нижней или верхней челюсти нередко вызывает храп. Нарушение прикуса приводит к соприкосновению небного язычка с корнем языка в лежачем положении и сужает просвет в горле.

Когда храп спровоцирован смещением челюсти, он не сопровождается заложенностью носа и другими симптомами простуды.

Чтобы исправить прикус, нужно пройти обследование у стоматолога и ортодонта. Корректирующие методики можно применять с трехлетнего возраста.

Если храп вызван простудой

Респираторные заболевания нужно своевременно лечить. Скопление слизи в носу может спровоцировать переход патологии в хроническую форму, от которой тяжело избавиться.

Схему терапии назначает врач. В качестве вспомогательных мер рекомендуется придерживаться простых советов.

  1. Промывание носа 3 раза в день. Для процедуры можно приобрести в аптеке капли Аквамарис, Аквалор или сделать раствор самостоятельно. Понадобится растворить чайную ложку морской или поваренной соли в 200 мл кипяченой теплой воды. Набрать в пипетку около 5 капель и ввести поочередно в каждую ноздрю.
  2. После требуется обработать пазухи лечебными каплями. Чаще всего педиатры назначают Виброцил, Отривин, Пиносол.
  3. Важно правильно организовать спальное место, слегка приподняв изголовье кровати и купив малышу ортопедическую подушку. Комнату необходимо проветрить перед сном и проследить, чтобы воздух был достаточно увлажнен. Оптимальная влажность — 50—70%.
  4. Можно набрать во флакон 200 мл воды, капнуть туда 5 капель эфирного масла хвои или эвкалипта и распылить в спальне. Для детей старше 2 лет можно использовать покупные ароматические аппликации, которые восстанавливают нормальное дыхание. Они клеятся на подушку либо на пижаму ребенка и не имеют противопоказаний.

Полезно несколько раз в день промывать горло травяным отваром. Нужно смешать по чайной ложке календулы и дубовой коры, залить 250 мл воды и протомить на водяной бане четверть часа. Отцедить в теплом виде и использовать.

Для укрепления иммунитета и скорейшего выздоровления следует пить теплый чай с лимоном и медом, готовить отвар шиповника и ягодные морсы.

Как облегчить ребенку дыхание

Избавляться от храпа надо под руководством специалиста. Существует много лекарственных препаратов, облегчающих дыхание, которые разрешены в детском возрасте.

  • Снорекс — безопасные и эффективные капли для лечения храпа, помогающие при заложенности носа, синусите, отечности носа и горла. Препарат не вызывает аллергии и начинает действовать сразу. Чтобы лечить храп, нужно придерживаться специальной схемы, которая подразумевает прием лекарства внутрь.
  • Не менее действенными считаются аэрозоли Асонор и Сайленс. Их допускается использовать с пятилетнего возраста по инструкции. Лекарства имеют натуральный состав, не вызывают привыкания и быстро восстанавливают спокойный сон.
  • От аллергического ринита необходимы гормональные капли. Они устраняют отечность, жжение в носу, обеспечивают свободное дыхание. Хорошо себя зарекомендовал спрей Назонекс.
  • Смягчает слизистую оболочку облепиховое масло. Натуральный продукт разрешен к применению детям старше 1 года. Чтобы вылечить храп, нужно ежедневно закапывать по 2—3 капельки масла в пазухи носа за полчаса до сна. Процедуры продолжать месяц.

Чего не следует делать

Храп появляется неосознанно. Малыш не в состоянии контролировать этот процесс. При формировании патологических симптомов ребенка нельзя ругать и тем более наказывать.

Необходимо как можно быстрее выяснить причину храпа. Не стоит ждать, пока он пройдет самостоятельно. Дребезжащие звуки во сне — признак неполадок в организме. Если не предпринимать никаких действий, заболевание прогрессирует и вызывает осложнения.

Чтобы разобраться, что именно привело к развитию проблемы, потребуется диагностика и обследование нескольких специалистов.

Профилактика ночного храпа у детей

Затрудненное дыхание во сне изматывает ребенка. Это отражается на общем самочувствии и ухудшает настроение на целый день. В качестве профилактики ночного храпа медики рекомендуют укреплять иммунную защиту.

  1. Следует 2 раза в год давать ребенку витаминные комплексы, включить в рацион свежие фрукты, овощи, молочные продукты, морскую рыбу и отварное мясо.
  2. Ежедневно гулять на свежем воздухе, соблюдать режим дня, заниматься спортом, приобщить малыша к подвижным играм.
  3. Одевать ребенка по сезону. Одежда должна быть из натуральных материалов и не допускать перегрева летом и холода зимой.
  4. Приучить малыша мыть руки перед едой, после прогулки и туалета.

Важно обеспечить комфортные условия во время сна. Убрать пуховые одеяла и подушки из перьев. Они вызывают аллергию. Если кроха сильно храпит, требуется перевернуть его на бочок. Смена позы нередко улучшает прохождение воздуха через нос.

Источник: https://faza-sna.com/deti/rebenok-hrapit-vo-sne

Ребенок сильно храпит во сне ночью: причины, что делать

Храп у ребенка ночью

Храп – проблема, обычно возникающая во взрослом возрасте. Понятны недоумение и страх родителей, если начинает храпеть малыш. Попробуем разобраться, что такое похрапывание во сне, чем оно отличается от сопения, какие факторы на него влияют, как их устранить, когда необходимо немедленно обращаться к специалисту.

Развитие ронхопатии в детском возрасте

В норме прохождение потока воздуха через дыхательные пути происходит практически беззвучно и в момент сна, и в период бодрствования. Если стенки глотки от воздействия воздушной струи начинают вибрировать, соприкасаться, дребезжать – возникают характерные звуки, именуемые храпом

Проявления храпа у ребенка

Храп – это не только звуки, сопровождающие сон. Процесс похрапывания всегда свидетельствует о нарушении дыхательной функции, опасен осложнениями, угрожает здоровью.

Внимание! Появляются специфические шумы у взрослых и детей при сужении верхних отделов системы органов дыхания. Они чуть сильнее и раскатистее на выдохе. Возникновению храпа в ночное время сопутствуют расслабление мышц глотки и провисание мягкого неба.

Важно определить, какая причина вызвала патологию, и своевременно её устранить.

Сопит или храпит: как понять

Иногда родители принимают за храп посапывание – так называемую, заложенность, которая не сопровождается низкочастотным дребезжащим диапазоном. Главное отличие от храпения таково: ребенок будет спокойно спать. Состояние часто встречается у младенцев.

Обусловлено оно такими факторами:

  • узостью носовых ходов грудничков;
  • сухостью и повышенной температурой воздуха в спальне;
  • неудачно подобранной подушкой;

Сопеть малыш может и в начальном периоде ОРВИ из-за отечности слизистой оболочки носа. Если при создании комфортных условий, симптом не исчезает, необходимо обратиться к специалисту.

Раскрываем причины

Детский возраст неоднороден. Причины храпения у годовалого отличаются от таковых у подростка. Если ребенок храпит ночью, сколько бы ему ни было лет, это должно насторожить взрослых.

Доктор Евгений Олегович Комаровский акцентирует внимание родителей: издавать характерные звуки во сне малыш начинает, когда возникает механическое препятствие воздушному потоку при дыхании.

Попробуем разобраться, какие заболевания способствуют этому и как их лечить.

Разрослись аденоиды

Гипертрофия носоглоточной миндалины, именуемая аденоидами, – наиболее частая причина храпа у ребенка во сне. Пик заболеваемости приходится на детсадовский младший школьный возраст. Проблема встречается с одинаковой частотой у девочек и мальчиков.

Болезнь не возникает у новорожденных в связи с незрелостью лимфоидной ткани. С двенадцати лет аденоидные вегетации начинают атрофироваться. Поэтому у тинейджеров наблюдаются последствия не пролеченной своевременно патологии.

Основные симптомы:

  • постоянный насморк;
  • открытый рот ночью во время сна;
  • гнусавость голоса;
  • понижение слуха;
  • аденоидное лицо.

Вопрос об удалении решается индивидуально для каждого малыша в зависимости от степени разрастания миндалины, наличия осложнений, иммунного статуса. Оперативное лечение не исключает, а дополняет консервативную терапию.

Лишние килограммы

Малыш может похрапывать из-за чрезмерной массы тела. Патогенез при ожирении включает следующие механизмы:

  • Избыточный подкожно-жировой слой становится причиной уменьшения подвижности грудной клетки – ребенку сложно дышать.
  • Нарушение процессов метаболизма способствует снижению тонуса мягкого неба и гортани.
  • Сужается просвет верхних дыхательных путей.

Паратрофия в большинстве случаев связана с гиподинамией и нерациональным питанием, но иногда выступает симптомом эндокринной патологии. Начинать избавляться от лишних килограммов следует под контролем опытного врача.

Аллергия

Аллергическая реакция вызывает воспаление серозных оболочек, сильный отёк тканей, секрецию слизи.

Это влечёт за собой уменьшение просвета дыхательных путей, препятствует прохождению потока воздуха, и объясняет, почему ребенок храпит во сне.

Заболевание протекает в острой либо хронической форме, приобретает сезонный характер, когда аллергеном является пыльца цветущих растений. Состояние сопровождается чиханием, слезотечением, ухудшением общего самочувствия.

Плохой воздух в спальне

Курение родителей, домашняя пыль, закрытое помещение, плохая вентиляция в спальне способствуют образованию корочек в дыхательных путях, а это – ещё одна причина обеспечить «свистящую» ночь. Исправлять ситуацию необходимо немедленно. Ведь от чистоты воздуха зависит здоровье ребёнка.

Врожденные аномалии

Пороки внутриутробного развития обусловлены генетическими мутациями и тератогенными факторами.

Врожденные аномалии обычно легко заметны, но такие, как гипертрофированный язычок, провисание мягкого неба, нарушение проходимости хоан, искривленная перегородка носа, патологии прикуса, диагностируются специалистом.

Они могут сопровождаться затруднением глотания. Корригируются аномалии отоларингологом, ортопедом-стоматологом.

Простуда и другие заболевания

Маленький член семьи может захрапеть во сне при болезнях, симптомами которых будут кашель, ангина, сопли, нарушение дыхания через нос. Это группа так называемых, простудных заболеваний, вирусно-бактериальной этиологии. В этом случае перед родителями не встанет вопрос: избавлять ли ребенка от храпа. С выздоровлением проблема исчезнет сама.

Ребенок храпит, когда спит, в следующих случаях:

  • полипы;
  • инородное тело в носовых ходах;
  • проводилась интубация трахеи;
  • синдром гиперактивности в анамнезе.

Елена Васильевна Малышева в передаче «Жить ЗдОрово» называет ещё одну причину – недиагностированную эпилепсию, когда судорожные сокращения захватывают мышцы гортани, глотки, лица. В этом случае опасность остановки дыхания от западения языка подстерегает, если малыш лежит на спине.

Храп в грудном возрасте: особенности

Родители грудничков часто путают храп с сопением, которое подробно обсуждалось. Реакция на профилактические прививки в виде похрапывания не встречается, может наблюдаться лишь как проявление аллергии.

Иногда ошибочно храпением называют шумное дыхание малютки, больного ларингитом или стридором (патологический процесс локализован в гортани и трахеи). Причиной храпа у ребеночка первого года жизни может быть повышение слюноотделение во время прорезывания зубов либо простуда.

Опасность для здоровья и угроза для жизни

Важно дифференцировать тревожные звуки во сне, установить причину, устранить её. Какую опасность таит в себе детский храп?

  • иногда служит «сигнальным свистком» серьёзной болезни;
  • значительно ухудшает качество, изменяет структуру сна;
  • из-за недосыпания негативно отражается на психо-эмоциональном состоянии;
  • обуславливает кислородное голодание тканей;
  • может осложниться сердечно-сосудистой и эндокринной патологией.

Методы лечения детского храпа

Храп – не нозология, а её проявление. Поэтому необходимо точно определиться, чем ребенок болеет. А тут без совета опытного педиатра не обойтись. Возможно, врач назначит дополнительные обследования и направит к сомнологу, отоларингологу, в стоматполиклинику, на электроэнцефалографию.

Важно понимать, что похрапывание имеет различную природу возникновения, и, пытаясь справиться с проблемой самостоятельно, существует вероятность навредить малышу. Лечение назначит специалист, но родителям имеет смысл постараться облегчить состояние. Следует создать благоприятные условия в спальне:

  • открыть окно и хорошо проветрить помещение;
  • оградить любимое чадо от пассивного курения;
  • провести влажную уборку;
  • удалить предметы, концентрирующие пыль;
  • позаботиться о комфортной кровати и подобрать подушку;
  • организовать правильный режим дня и рациональное питание.

Иногда ребенок перестаёт храпеть, сменив позу, стоит лишь легонько перевернуть спящего на бок.

Отдельным вопросом выступает борьба с насморком. Лечить или нет? Заложенность носа у взрослого – неприятность, в месячном возрасте – катастрофа. Чистые ноздри младенца – залог крепкого сна и успешного вскармливания (в связи с необходимостью дышать ртом при сосании).

Главное, не навредить, используя всевозможные методы в борьбе с соплями.

И помнить надо следующее:

  • Большинство сосудосуживающих капель противопоказаны детям первых месяцев жизни и вызывают привыкание при употреблении более пяти дней.
  • Популярный препарат «Сиалор» не рекомендуется сочетать с закапыванием средств, содержащих Адреналин.
  • Одним из проявлений передозировки «Оксолниновой мази» при закладывании в носовые ходы, является ринорея.
  • Спрей для носа грудничкам противопоказан.

Много споров в научном мире возникает о целесообразности применения гомеопатических средств и методов народной медицины. Важно оценить все «за» и «против» и обязательно посоветоваться с педиатром. Не все задумываются, что, например, травяные чаи и мёд способны вызвать аллергическую реакцию, а популярный препарат «Лимфомиозот» ограниченно назначается при заболеваниях щитовидной железы.

Предотвращение патологии у ребенка

Профилактики храпения не существует. Важно не допустить заболеваний, вызывающих храп. Следует придерживаться таких правил:

  • Избегать переохлаждений малыша.
  • Своевременно проводить профилактические прививки от инфекций, в том числе и гриппа.
  • Придерживаться принципов здорового питания, тщательно подбирая продукты.
  • Укреплять иммунитет.
  • Обеспечить психологический комфорт.
  • Организовать достаточное пребывание на свежем воздухе, адекватную физическую активность.

Если ребенок начинает кашлять, не стоит пренебрегать советами педиатра. С должной ответственностью постараться подойти к вопросу о лечении аденоидита, хронического тонзиллита, сенной лихорадки, ожирения.

Заключение

С храпом нужно бороться, но следует помнить об его полиэтиологичности. Что полезно одному пациенту, способно дать отрицательный эффект, если патологическое состояние вызвано другим фактором. Лечение всегда подбирается индивидуально. Главное, не игнорировать проблему и вовремя обратиться к врачу.

Источник: https://znatoksna.ru/rasstrojstvo-dyhanija/harakternost/rebenok-hrapit-vo-sne.html

Ребенок храпит во сне: причины, лечение, рекомендации Комаровского

Храп у ребенка ночью

Ваш ребенок во сне храпит и сопит, но соплей нет? Этот признак не всегда указывает на простудное заболевание.

Если детский храп усиливается с каждым днем, независимо от положения лежа, не стоит оставлять это без внимания. Рассмотрим проблему и облегчим дыхание малыша.

Симптомы

Раздражающее шумное дыхание — первый тревожный симптом для родителей. Когда храпит ребенок, в зависимости от причины выделяют сопутствующие проявления:

  • стянутось в носу;
  • кожные высыпания;
  • затрудненное дыхание;
  • слезотечение;
  • кашель;
  • ухудшение слуха;
  • невнятная речь.

У малыша 7 месяцев, который начал храпеть и шумно дышать во сне, присутствуют дневная сонливость и плаксивость. При аденоидах и полипах появляются головные боли, чихание, снижается умственная активность.

Если невыносимый звук сопровождается кошмарными сновидениями – принимайтесь искать причину.

: Союз педиатров России – о симптомах заболевания у детей. 

Причины

Вы хотите узнать, почему ребенок храпит? Недуг возникает под воздействием вирусных микроорганизмов, плохой гигиены или врожденных особенностей носоглотки. То есть ребенок может храпеть во сне после болезни или по ее причине – например, при насморке или заложенности носа.

Перед тем как приступить к лечению, рассмотрим основные причины ронхопатии.

Патологические

При ответе на вопрос «почему дети храпят во сне?» нужно помнить, что до 5 лет организм ребенка особенно уязвим.  Храп может возникнуть у малыша при простуде, хроническом тонзиллите, ангине – слизистая оболочка ротоглотки опухает, что приводит к вибрации мягких тканей.

Распространенные патологические причины детского храпа:

  • эпилепсия;
  • нарушение прикуса зубов;
  • недоразвитая задняя стенка носовой полости;
  • искривленная перегородка в носу;
  • ожирение;
  • увеличенные аденоиды;
  • полипы в носу;
  • синдром апноэ сна (остановок дыхания);
  • аллергическая реакция.

Храп при аденоидах — тревожный сигнал для родителей. Обратитесь к отоларингологу, чтобы предотвратить осложнения.

Непатологические

Ронхопатия не всегда указывает на заболевания органов носоглотки. Грудничок издает сопящие или хрюкающие звуки, когда начинает вибрировать мягкое нёбо. Ткани в этом возрасте малоэластичные и нежные.

Другие причины храпа у детей:

  • плохое проветривание в помещении;
  • наличие корочек в носу;
  • переохлаждение.

Сюда же можно отнести такие анатомические особенности, как увеличение тимуса (с возрастом атрофируется) и узкие носовые ходы (со временем они расширятся, воздух будет проходить свободнее).

Тимус располагается в области грудной клетки и отвечает за иммунную реакцию. На 3 году жизни ребенка он довольно крупный и в положении на спине передавливает трахею.

Чем опасен храп у детей

Храп у детей представляет серьезную угрозу тем, что вызывает кислородное голодание. Снижается давление, появляются головные боли. Кроха постоянно уставший, сонливый, не высыпается, так как ронхопатия нарушает процесс сна.

Сильный храп у ребенка без должного лечения приводит к остановкам дыхания во время сна. Нарушается выработка гормонов и работа нервной системы. Малыш отстает в развитии и постепенно набирает лишний вес.

Диагностика

Не откладывайте визит к врачу.

Чтобы узнать, почему ребенок храпит во сне, если нет соплей, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач проведет осмотр ротовой полости и носа.

Могут понадобиться дополнительные исследования:

  • анализ крови и мочи;
  • мазок из носоглотки;
  • рентгенография лицевого черепа.

Если ребенок храпит, врач увидит воспаленные аденоиды или полипы в носу, у младенца могут быть аномалии мягкого и твердого нёба.

При необходимости назначают полисомнографию: ночное исследование позволит установить, насколько звуки во время сна опасны.

Лечение храпа у детей

Что делать, если похрапывания, когда кроха спит, становятся регулярными? Необходимо найти пути борьбы с неприятным явлением.

Попытайтесь в домашних условиях облегчить дыхание малютки – с помощью упражнений и народных методов. Или же детский храп поможет устранить врач, который назначит эффективное лечение в зависимости от причины.

Упражнения

Если малыш сопит во сне в 2-4 года, попробуйте специальные упражнения – они помогают нормализовать дыхание. Основная цель – заинтересовать, чтобы он потом выполнял их самостоятельно.

  1. Попросите прикрыть одну ноздрю пальчиком. Второй необходимо глубоко вдохнуть воздух 6-7 раз. Повторите с другой ноздрёй. Эффективно для улучшения носового дыхания.
  2. Малыш должен вдохнуть полной грудью, надувая живот, как воздушный шар. Затем медленно выдохнуть. Повторить 5-6 раз.
  3. Ладони зафиксировать на плечах. Вдохнуть глубоко грудью и потянуться вверх. Опуститься и повторить 6-7 раз.
  4. Вытянуть руки вперед, вдохнуть. При наклоне вниз шумно выдохнуть воздух. Вернуться в исходное положение и повторить 4-5 раз.
  5. Глубоко дышите носом вместе. При этом поворачивайте голову вправо, а потом – влево. Повторите несколько раз.

Кроха охотнее выполнит гимнастику, если родители помогут. Делайте упражнения ежедневно на протяжении нескольких недель.

Народные средства

Простые домашние методы облегчат дыхание малыша.

Воспользоваться народными методами можно, если ребенок храпит ночью в возрасте 1 года и старше. Перед использованием средств необходимо исключить аллергическую реакцию.

Простые способы, как вылечить храп у ребенка:

  1. Перед сном делайте горячие ванны для ног. Добавляйте несколько ложек горчичного порошка.
  2. Разведите морковный сок с водой и закапывайте в нос по 1-2 капли.
  3. Делайте малышу вечером теплый чай с добавлением листочков липы или малины.
  4. Разведите сок алоэ с чистой водой и закапывайте в нос по 1 капле перед отдыхом.
  5. Столовую ложку ягод шиповника залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30 минут и принимайте в охлажденном виде на протяжении дня.
  6. При храпе у ребенка 3 лет можно использовать промывание носа раствором с солью.

Положительный результат от применения народных средств заметен через 1-2 недели.

Советы доктора Комаровского

Детский храп – еще не повод паниковать. У младенцев с врожденными дефектами недуг появляется с первых дней жизни.

Понаблюдайте за чадом на протяжении нескольких дней. Врач Комаровский советует обращать внимание на каждую мелочь, если ребенок, а особенно грудничок, храпит во сне:

  • быстрое или медленное засыпание;
  • интенсивность и продолжительность звуков;
  • положение тела во время отдыха;
  • ночные пробуждения.

Комаровский советует полоскать нос с помощью слабого солевого раствора. Такая процедура способствует увлажнению слизистой носа.

Если грудничок медленно засыпает, то необходимо чаще проветривать помещение и делать влажную уборку. Сухой воздух делает слизь вязкой, из-за этого образовываются корочки в носовой полости.

Возможно, проблема кроется в пуховой подушке или одеяле. Комаровский не рекомендует мягкие принадлежности, которые вызывают аллергию. Если ночные пробуждения малютки участились, приучите его спать на боку.

: Евгений Комаровский — о причинах и лечении ронхопатии у детей. 

Медикаментозное

Если во сне храпит новорожденный, только врач назначит необходимые лекарственные средства. При вирусных заболеваниях, когда отекает слизистая горла, назначают противовирусные препараты.

Заложенность и отечность носа снимают сосудосуживающими каплями. Аллергическую реакцию устраняют с помощью антигистаминных средств. Деткам с лишним весом врач назначит необходимую диету и поддерживающий витаминный комплекс.

Не занимайтесь самолечением, если ронхопатия сопровождается остановками дыхания.

Хирургическое

Бывают случаи, когда медикаментозная терапия бессильна или не приносит результатов. Тогда после детальной диагностики назначают операцию.

Хирургическое вмешательство применяют при увеличении аденоидов, наличии полипов и врожденных патологий носоглотки. Носовую перегородку исправляют в подростковом возрасте, когда костный скелет полностью сформируется.

Ребенку удалили аденоиды, но он все равно храпит? Вторичный храп после удаления аденоидов появляется из-за не полного вырезания разросшейся ткани, увеличенных нёбных миндалин и нарушения предписаний врача после операции.

В первых двух случаях требуется повторная операция. При нарушении послеоперационного режима необходимо обратиться к врачу за дополнительной консультацией.

Способы облегчения дыхания грудничка

Проследите за состоянием младенца на протяжении нескольких дней.

Чтобы младенцу стало легче дышать во сне, можно приобрести сосудосуживающие капли. Их применяют независимо от того, есть ли сопли, – они снимут отек слизистой оболочки носоглотки. Альтернативный вариант — ароматические пластыри.

Малыша 5-8 месяцев и младше переверните во сне на живот или на бок. Следите, чтобы голова не лежала слишком высоко.

Профилактика

Все знают, что предотвратить болезнь легче, чем заниматься лечением. Если вы не хотите, чтобы ребенок начал храпеть, соблюдайте профилактические меры.

  1. Гуляйте на свежем воздухе.
  2. Принимайте витаминный комплекс.
  3. Носите правильную одежду, чтобы избежать перегревания или замерзания.
  4. Питайтесь полезными продуктами.
  5. Выполняйте утреннюю зарядку или дыхательную гимнастику.
  6. Занимайтесь с малышом пением, чтобы развивать дыхание и тренировать мышцы гортани.

Смесь для грудничка должна быть без искусственных наполнителей.

Для предотвращения ронхопатии правильно выбирайте постельное белье и принадлежности. Приобретите ортопедическую подушку, чтобы голова удобно располагалась во время отдыха.

Заключение

Ронхопатия — это не безопасный симптом. Ее появление сигнализирует о врожденных или приобретенных нарушениях в организме малыша.

Если состояние крохи не улучшается, не оставляйте без внимания дополнительные симптомы и немедленно обращайтесь к опытному специалисту. Доктор подскажет правильные способы выздоровления.

Источник: https://ProStarenie.ru/bolezni/xrap/u-detej.html

Доктор Боткин
Добавить комментарий